Tips para proteger nuestra energía y elevar nuestra vibración.

 

Cuando iniciamos en nuestros procesos de sanación cada día somos más conscientes de valorar, abrazar nuestra energía y somos por así decirlo, más celosos de ella.

Esto es porque cada día somos más conscientes de lo que sentimos, como reacciona nuestro cuerpo a ciertos lugares, cuando estamos con determinadas personas, etc.

Crecer Espiritualmente, es ser conscientes cada vez más de nuestra vida energética, pues energía es también lo que todos somos, en este post quiero compartir algunos consejos que se imparten para proteger nuestra energía y para elevar nuestra vibración y no sentir que estamos a la deriva en nuestras vidas.

 

Como proteger nuestra energía

En el ámbito de prácticas espirituales y terapéuticas se consideran algunos principios y recomendaciones que ayudan a mantener y proteger la energía personal. Entre estos se incluyen:

1. Autoprotección y limpieza energética: Practicar técnicas como la visualización, el uso de cristales, baños de sal, meditaciones o técnicas de respiración para limpiar y proteger el campo energético.

2. Intención consciente: Mantener una intención clara de protegerse y fortalecer la propia energía frente a energías negativas o influencias externas.

3. Establecimiento de límites: Reconocer y poner límites claros en las relaciones y situaciones para evitar absorber energías no deseadas.

4. Uso de símbolos y amuletos: Muchas tradiciones recomiendan el uso de símbolos, amuletos, cristales o talismanes para fortalecer la protección energética.

5. Practicar la vibración elevada: Mantener pensamientos positivos, gratitud y buenas intenciones para elevar la vibración personal y reducir la vulnerabilidad a energías negativas.

6. Meditación y mindfulness: Técnicas que ayudan a centrarse, mantener el equilibrio emocional y proteger la energía personal.

7. Conexión con la naturaleza: Pasar tiempo en entornos naturales que ayudan a recargar y equilibrar la energía.

 

Elevar nuestra vibración, como hacerlo

Tan importante o más que mantener nuestra energía de forma consciente es aprender a mantenernos en una alta vibración energética, para ello también podemos utilizar algunos de estos consejos:

1-      Practica la gratitud: Dedica unos minutos al día para agradecer por las cosas buenas en tu vida. La gratitud ayuda a elevar tu energía y atraer más cosas positivas.

2-      Cuida tu alimentación: Consume alimentos frescos, naturales y nutritivos que te llenen de energía y vitalidad.

3-      Rodéate de vibraciones positivas: Pasa tiempo con personas que te inspiren, te apoyen y te hagan sentir bien. Evita relaciones tóxicas o negativas.

4-      Práctica actividades que disfrutes: Dedica tiempo a hobbies, ejercicio, música, arte o cualquier actividad que te haga feliz y te conecte con tu esencia.

5-      Visualiza tus metas y sueños: Usa la visualización para imaginarte alcanzando tus metas, sintiendo la alegría y gratitud que eso te traería.

6-      Escucha música elevada: La música que te hace sentir bien y te inspira puede elevar tu vibración rápidamente.

7-      Agradece y perdona: Libérate de resentimientos y pensamientos negativos mediante el perdón, liberando así energía estancada.

8-      Mantén una actitud positiva: Enfócate en soluciones en lugar de problemas, y busca siempre lo bueno en cada situación.

9-      Conecta con la naturaleza: Pasea al aire libre, medita en un parque o simplemente disfruta del entorno natural para recargar tus energías.

 Otras técnicas de protección energéticas

Utilizando elementos:

Salvia – Limpia de energía negativa, se utiliza para ceremonias de purificación y limpia  espacios de la energía negativa e incluso promueve la curación.

Palo Santo- SE utiliza para purificación espiritual, aportar energías positivas y alejarnos de lo negativo.

Lavanda – Aporta tranquilidad y protección, es conocida por tener efectos calmantes, su aroma es una protección contra las vibraciones negativas.

 

Cristales para la protección:

Los cristales, las piedras, también colaboran para cargar, magnetizar y elevar la vibración de ambientes o de nuestro campo áurico, aquí vemos algunas de ellas:

Turmalina Negra – Se crean escudos contra energías negativas y ataques psíquicos.

Amatista – para la protección y purificación Espiritual.

Selenita – Para limpiar y sellar el aura contra fugas de energía.

Obsidiana – se utiliza como talismán protector ya que absorbe energías negativas

Jaspe – para conectar con la tierra, enraizarnos y estar estables favoreciendo la protección física.

Cornalina – Protege contra la envidia, la rabia y el resentimiento, lo cual baja las vibraciones.

Labradorita – Desvía las energías no deseadas y evita las fugas de energía.

Ojo de tigre – Protección para viajes y fortalece la voluntad personal.

Hematites – Conecta a la tierra y protege, ayuda a armonizar mente, cuerpo y espíritu.

Fluorita – para limpiar y estabilizar el aura, protección electromagnética.

Cuarzo Rosa – protege de vibraciones dañinas, ayuda en el equilibrio y amor incondicional.

Cuarzo Transparente – Amplifica la energía absorbiéndola, almacenándola, liberándola y regulándola. También limpia espacios.

Existen solo dos cosas que son lo más valiosas en nuestras vidas, estas son NUESTRA ENERGIA Y NUESTRO TIEMPO, necesitamos aprender a hacer un uso equilibrado de ellos caso contrario nuestra vida pierde propósito y vivimos sin una consciencia clara de esta.

Espero que esta información te resulte útil, te invito a dejar tus comentarios o a compartir este post con otras personas a las que les puede ser de gran ayuda.

Mucha luz en tu camino.

Jorge Magallanes.