Nuestros logros pasados son una parte fundamental de nuestra
identidad y autoestima. Reflejan nuestros esfuerzos, capacidades y logros
alcanzados a lo largo de nuestra vida. Reconocer
y valorar estos logros nos ayuda a fortalecer nuestra confianza en nosotros
mismos y a motivarnos para seguir alcanzando nuevas metas.
Muchas veces nos enfrentamos a desafíos actuales, que nos
urge superar, pero no vemos la salida o caemos en el pensamiento de que no
podemos hacerlo, nos faltan recursos o no es para mí; es aquí donde lo que ya
logramos, las habilidades, el conocimiento que adquirimos en el pasado, y esto
todos lo hicieron, es donde debemos recordar que YA SUPERAMOS OTROS OBSTÁCULOS ANTERIORMENTE Y QUE POR LO TANTO TENEMOS
LO SUFICIENTE PARA VOLVER A HACERLO NUEVAMENTE AHORA.
A continuación,
algunos tips para poder ver y valorar nuestros logros pasados:
1. Haz una lista de
tus logros pasados: Dedica
un tiempo a recordar todas las situaciones en las que has tenido éxito, por
pequeños que parezcan. Anota estos logros en una lista para poder
visualizarlos y valorarlos.
2. Celebra tus logros:
Cuando logres algo importante, no dudes en celebrarlo. Reconoce tus esfuerzos y el trabajo
que has realizado para alcanzar tus metas.
3. Reconoce tus
fortalezas y habilidades: Reflexiona sobre las cualidades y habilidades que
te han ayudado a lograr tus metas pasadas. Reconocer tus fortalezas te ayudará a sentirte más seguro y
motivado para seguir creciendo.
4. Aprende de tus
fracasos: No todo en la vida es éxito, también es importante reconocer
nuestros fracasos y aprender de ellos. Analiza qué salió mal en situaciones
pasadas y utiliza esa experiencia para mejorar en el futuro.
Si lo piensas bien en esos “fracasos” seguramente aprendiste
mucho, por ejemplo lo que no tienes que implementar, lo que puede mejorarse,
por donde no hay que ir, etc., etc. NO
TODO ES PERDIDA, SIEMPRE SI LO MIRAS BIEN VERAS QUE NOS DEJA ALGO VALIOSO.
5. Mírate en el
espejo: Tómate el tiempo para mirarte en el espejo y recordarte a ti mismo
todos los logros que has alcanzado. Visualizarte a ti mismo como una persona exitosa te ayudará a fortalecer
tu autoestima y confianza en ti mismo.
En resumen, es importante valorar y reconocer nuestros
logros pasados para fortalecer nuestra autoestima y motivación.
Utiliza estos tips para poder ver y valorar tus logros pasados, y recuerda
que cada logro alcanzado es un paso más en tu experiencia. ¡Sigue
adelante y nunca subestimes tu potencial!
Ten presente que lo
importante siempre es avanzar, no permanecer inmóvil, …bueno, malo, has tenido éxito
o fracasos; ….lo importante es que TE
HAS MOVIDO, NO ESTAS INMÓVIL, VAS POR LO QUE QUIERES Y LLEGAS A ELLO SIN
IMPORTAR LOS INTENTOS QUE TENGAS QUE HACER.
Podemos decir lo que fuera de nuestro pasado, PERO NOS TRAJO HASTA AQUÍ, ALGO SEGURAMENTE
HICISTE BIEN, ¿NO LO CREES?
Espero que esta información te resulte de ayuda, te invito a
dejar tus comentarios o compartirlo con otras personas a las que también le
puede ser de ayuda.
Saludos y lo mejor para tu camino de vida.
Jorge Magallanes
No hay comentarios:
Publicar un comentario